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跟着责任节律的加速，好多上班族不经意间养成了憋尿的民风。始终憋尿会给健康埋下哪些隐患？如何尽可能减弱危害？同济大学附庸同济病院泌尿外科主任大夫卞崔冬为宽敞网友练习联系学问。

卞崔冬暗示，平素东谈主有了尿意就会去小便，但淌若有了尿意，无法实时小便，需要再等一等，这即是憋尿。短时天职问题不大，然则尿意越来越蛮横却不去排尿，就会产生危害。有的东谈主致使憋着憋着没尿意了，可能会更严重，这辅导膀胱照旧有点失去功能了。

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那么，憋尿有哪些危害？卞崔冬暗示，最初会影响泌尿系统，憋尿以后引起尿频、尿急、前哨腺炎，以及尿路感染等问题；其次会影响肾脏，憋尿后细菌容易反流，出现肾盂肾炎，皇冠会员app严重者会影响肾功能，致使导致肾功能缺少。另外，有心血管疾病的东谈主群、老年东谈主等，还可能会产生一系列腹黑方面的并发症，影响腹黑功能。

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万一憋尿了，怎样办？卞崔冬忽视，要尽快小便，多饮水冲刷。憋尿会引起尿路感染、膀胱黏膜受损，握住地用水冲刷后，会减弱伤害。此外，不错喝苏汲水，遵医嘱服用碳酸氢钠片等，碱化尿液以后，对减弱膀胱感染也有匡助。